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无疆的世界

浴乎沂,风乎舞雩,咏而归

 
 
 

日志

 
 

新年第一病  

2011-02-16 06:06:27|  分类: 点滴 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       这是早已许诺的一篇。写给自己的新年纪念。

   

       不知为何,2011年新年伊始就出师不利。才在春节那天在饭店饱餐一顿,晚上回来还好好的,第二天早起就感到不适。疲倦、咽痛,嗓子火烧火燎地灼热。

       如果仅仅是咽痛倒也罢了——事实上自多年前从事起这个靠摇唇鼓舌赚钱的生计,咽炎就会定期发作,几乎没有断过。虽然说是职业病,但无疆走过这么些地方,感觉这病还是与气候有着重要的关系。比如之前在北京隔三差五地犯病,几乎天天都含片不离口也不见效果,而第一次到南方旅游(第一个五一黄金周,据说后来取消了),在烟雨迷离的江南山水中浸渍了一周,原本的咽炎就不药而愈。后来在南方工作几年,之前在北京攒下的多少瓶瓶罐罐的咽药终于多年的媳妇熬成了过期,然后毫无悬念地进了垃圾桶,取而代之的是各式胃药,助消化的、促食欲的、治腹胀嗳气的……为此也看了不少医生。有的说我是水土不服,根本不是病;又挂一个专家号(就在上一个大夫的楼下),就说这就是病,随即开了药给我。结果,我直到离开南方,还是只知道自己不舒服,而不知道这到底算什么病。

       随后,这些叮叮当当一大塑料袋的胃药又随我到了法国。然后就一次也没用过。我眼睁睁地看着它们再度过期,然后消失在垃圾桶里。

       于是从此断了对药品与医生的迷信。我发现其实很多“病”都是由饮食、气候、生活习惯等非病理因素造成的,改变这些外因,疾病其实是可以不药而愈的——直到真正病来如山倒的那一刻。

       这一次,就真让我遇到了。

 

       刚才已经说过,离开北京之后,咽炎几乎没有再发。不过这不是说从此不再咽痛。事实上,咽喉疼痛现在已经成为重感冒的前兆,只要嗓子中那种熟悉的疼痛来袭,那么我几乎可以肯定日后两天必然感冒——它如同忠诚的情人般准点到来,绝不迟到,给我一个大大的拥抱,比定下的闹铃还要准确。

        2月4号那天星期五,上午早起就觉得喉咙很干,喝了很多水都不顶用。下午上课时,我走在路上还在考虑如何坚持上完两小时的课。好在是周末,第二天会有足够休息的时间。

       结果我这个乌鸦嘴又应验了:周五当晚开始低热。吃了药早早睡了,希望可以缓解,结果周六一早醒来(连懒觉也睡不成了)就要喝水,还是觉得身上热,头疼,知道有体温计却翻箱倒柜找不着。无奈,接着睡下去,醒来还是低热,头疼。更糟得是,喷嚏不断,鼻涕如关不拢的水龙头,那一个哗啦啦地流啊,一盒纸巾一天之内就下去一半。后来,我放弃了努力,干脆用纸巾塞住了鼻孔,釜底抽薪之计也。

       周六晚上妞妞妈还有个饭局,难过得实在不想去,但想到好久没见她和宝宝了,终于硬撑着爬起来出门。到了才发现,原来妞妞爸也是不断咳嗽。据说今冬的感冒范围广,程度重,有甚于去年(去年甲流叫嚣得很厉害,但雷声大雨点小,今年干脆什么也不说了),我去年有幸逃过一劫,但今年第一天就已经深深中招。

 

       周日,依旧低热——我居然连续三天发热,这可是史无前例的——服药一点效果都没有(国内带来的药)。或者说可能有效,但对我的发热及头疼无效。除了发热,流涕,还如打过硬仗似的,浑身酸疼无比,动起来关节疼痛也罢了,竟然连转动眼睛时眼球都疼!当此之时,发烧、头疼、流涕、咳嗽、咽痛、关节痛、眼痛……而且浑身一阵阵发冷——哇,所有感冒的症状全齐了!买彩票定然是大满贯的运气!

       当夜,破例吃了J给我的一粒药A。据说是专门针对感冒症状,止热止鼻涕的。于是抱着试一试的心理睡前吃了一粒。结果,半夜醒来时,一身大汗,床单全湿!虽然人狼狈难看,但脑袋立感轻松,我知道烧是退下去了。

       这里不是想替这个药做广告,也不是说国产的药无效或是不好。我只是感慨于它的药劲之强劲,能让我有生以来如此地猛烈发汗,相比中药的温和与慢热,这次的西药所走的完全是另一条思路:直接、快速、强烈,或者治标不治本,但确实立竿见影地有效。

 

       周一,没怎么感觉到发热,但身上依然冷,因此我估计还是有点发烧。好在没有早课,可以睡个囫囵觉——依照以往生病的经验,充足的休息与高质量的睡眠似乎比任何灵药都能缓解病情。这也是我喜欢如今这个职业的原因——虽然赚钱不多,但关系简单,假期多(无论是否带薪),没有早课就没必要每天早起。

       虽然病情好转,但晚上还是吃了一粒西药A。晚上果然发汗,贴身的内衣又一次湿透。我几乎是触着冰凉的床单冻醒的。

 

       周二,烧止,鼻涕也好了许多。可是我并没来得及庆幸,因为症状现在转移到了呼吸道。我不能笑,不能深呼吸,否则就会喘,还会听到从气管支气管传来的深重的痰音,想吐却不一定能吐出来。虽然说到这一段可能会让大家不舒服,但事实是,从周二起我就在J的指导下反复练习如何通过调整呼吸而吐痰。又是一个平生第一次,我发现原来顺利地吐痰竟然会如此有成就感,而能正常地不带痰音地呼吸与说话都能成为一种幸福。

       周三,多痰、头疼、眼疼。周三课多,足有五个小时,坚持到傍晚时人已经筋疲力尽。由于已经不是典型的感冒症状,我已经停药了。

       周四周五,头终于不疼了。经过几日的吐痰练习,痰也越来越少。

       周六周日,好好睡觉,健康娱乐(虽然画画同样比较熬人新年第一病 - 无疆 - 无疆的世界)。

 

      今日15日,又是周二,距离上次发病已经11天。感冒一般怎么也得一周时间才得好,这次将近两周的时间,其中发烧的日子将近三日,而且长期的周身疼痛,实是无疆印象中最严重的感冒了。

      在这段生病的日子里,无疆在博上汇报病情,并得到朋友们的关心与鼓励,十分感动加感谢!这次生病除了让我难受,也并不是一无是处。它让我领悟了生命的尊严与脆弱,让我更加坚信健康是一笔难以言喻、上天赐予的福祉,它是世间一切有形或无形、精神或物质财富的基础。有句话说的好:能用钱解决的问题,都不是问题。金钱只能买来药品、支付医生与治疗,而“健康”本身,却是公正无私童叟无欺的非个人之力所能解决的大问题。

        而良好的生活习惯、坚持锻炼、平衡饮食、心情愉快,又是保持身体健康的重要因素。这才是健康的根源,比一切药石都更深刻,更治本。

        希望各位朋友在新的一年里,有病的早日康复,没病的继续保持,有条件锻炼的最好锻炼,没条件锻炼的创造条件多活动腿脚……总之一句话:身体是生活的本钱,保持健康最重要!

 

补记:自周六起虽然感冒症状消失,咳嗽也已停止,但每日早起鼻涕中多带血丝,不知是否上火所致还是别的什么毛病……唉,再观察几天再说吧。

 

       又及:  

       最近偶尔听到“墨明棋妙”音乐团队的歌曲。虽然古风系列听惯了都有些大同小异,歌词辞藻华丽玄幻是优点也是缺点,但整体来说很不错,大爱之。不敢专美,在此先选一首非古风系列、河图演唱的“不见长安”给大家欣赏。高潮部分听上去很像多年前熊天平的“雪候鸟”,但两者都是让人过耳不忘的好歌。

       选这首歌的灵感来自于千香姐对病中的我关于“家”的提醒。古诗云:总为浮云能蔽日,长安不见使人愁。无疆曰:流水落花终是客,不知何处是乡关。

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